Im Ayurveda wird die Reinigung der Sinnesorgane als Schlüssel zur Gesundheit betrachtet. Denn eine klare Wahrnehmung ermöglicht es dem Körper, besser mit seiner Umgebung zu interagieren und innere Balance und Wohlbefinden zu finden.
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Fasten im Ayurveda: Reinigung für Körper und Geist
Laut Ayurveda bietet eine Fastenkur dem Körper die Möglichkeit sich zu entschlacken und zu entgiften, wodurch die Abwehrkräfte gestärkt werden und Sie neue Energie finden. Hier erfahren Sie mehr!
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Die 5 Koshas im Ayurveda: Eine Entdeckung des Selbst
Begeben Sie sich auf eine ayurvedische Reise der Selbstentdeckung und erfahren Sie mehr über die Koshas, die fünf Körperhüllen, die unsere geistige Substanz umhüllen und unsere Energie bewachen.
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Ayurveda und Verdauung: Vitalität und Wohlbefinden
Die Verdauung spielt eine wichtige Rolle für das allgemeine Wohlbefinden von Körper und Geist. Lesen Sie hier, wie Sie das Verdauungsfeuer Agni aufrechterhalten!
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Fieber im Ayurveda: Ursachen, Arten und Heilmittel
Mit Ayurveda können Sie die Qualität Ihres Schlafes verbessern und alle Vorteile genießen, die eine gute Nachtruhe für Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit mit sich bringt.
Die ayurvedische Massage hat einige Gemeinsamkeiten mit den üblichen Massageformen, ist jedoch aufgrund der Prinzipien der ayurvedischen Tradition und der Art der Durchführung einzigartig.
Wasser ist aufgrund seiner Eigenschaften seit jeher ein Symbol des Wohlbefindens. Laut der ayurvedischen Philosophie ist es jedoch unerlässlich, die richtige Methode der Einnahme zu befolgen, um seine Vorteile voll auszunutzen. Erfahren Sie mehr!
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Im Gespräch mit Dr. Silvia Serio, der medizinischen Leiterin des Ayurveda-Zentrums
Dr. Silvia Serio, Leiterin des Ayurveda-Zentrums im Hotel Caesius Thermae & SPA Resort, stellt sich vor und erzählt von ihrer persönlichen Erfahrung mit Ayurveda.
Der Sommer ist eine Jahreszeit, die jedes Jahr aufs Neue erst sehnlich erwartet und dann mit großem Bedauern verabschiedet wird.
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