È possibile contrastare le cause della malattia promuovendo il benessere profondo attraverso una percezione chiara della realtà circostante, ottenibile attraverso la pulizia dei nostri organi di senso.
Lo sapevi che... nel frenetico mondo odierno il nostro corpo è costretto a inalare aria, mangiare cibo e bere acqua con forte presenza di sostanze tossiche. Il digiuno ayurvedico offre una pausa necessaria, permettendo agli organi di riposare e depurarsi.
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Viaggio attraverso i 5 Kosha: alla scoperta del Sé nell'Ayurveda
Per la fisiologia ayurvedica esistono 5 corpi o guaine che rivestono la nostra essenza spirituale proprio come delle matrioske e custodiscono la nostra energia. Scopri di più
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L’Ayurveda e il sistema digestivo: vitalità e benessere
Anche in Ayurveda, il sistema digestivo assume un ruolo fondamentale per la vitalità e il benessere complessivo di corpo e mente: l'energia fisica, la salute e la serenità mentale sono il risultato di un delicato processo olistico influenzato e determinato da Agni, il fuoco digestivo.
La febbre per l'Ayurveda è considerata come l'aumento della temperatura corporea ed è prevista una terapia specifica per la cura di questa alterazione. Scopri di più
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L'ayurveda e il sonno: come migliorare la qualità del proprio riposo
Con le pratiche ayurvediche è possibile migliorare la qualità del proprio sonno e godere di tutti i benefici che esso apporta al benessere e alla salute.
Il massaggio ayurvedico condivide alcune caratteristiche simili ai massaggi più comuni, tuttavia i principi della tradizione ayurvedica e la sua pratica rendono il trattamento finale unico nel suo genere.
L’acqua, grazie alla sua natura e alle sue funzioni intrinseche, è da sempre simbolo di benessere, ma secondo la filosofia ayurvedica è fondamentale seguire il corretto metodo di assunzione, per assimilarne tutti i suoi benefici. Scopri di più!
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A tu per tu con la Dott.ssa Silvia Serio, medico responsabile del Centro Ayurvedico
La Dott.ssa Silvia Serio, medico responsabile del Centro Ayurvedico dell'Hotel Caesius Terme & SPA Resort, si presenta e ci racconta il peculiare approccio alla salute dell’Ayurveda, eseguito con rigore e professionalità nella nostra struttura.
L'estate è sempre una stagione attesa, agognata durante i rigidi mesi invernali e rimpianta quando volge al termine, dando avvio ad un nuovo periodo lavorativo.
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