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La febbre in Ayurveda: cause, tipi e rimedi

In Ayurveda, la febbre è chiamata Jvara ed è definita come l'aumento temporaneo o duraturo della temperatura corporea.

Cause della febbre

La febbre per l’Ayurveda può essere classificata in 8 tipi a seconda dell'eziopatogenesi, ovvero della causa scatenante:
  • di origine Vata
  • di origine Pitta
  • di origine Kapha
  • di origine Vata-Pitta
  • di origine Vata-Kapha
  • di origine Pitta-Kapha
  • Tridoshica (ovvero Vata-Pitta-Kapha)
  • da agenti esterni (traumi e shock emozionali)

Caratteristiche

La febbre ha origine nello stomaco e qui viene alterato Agni, il fuoco digestivo; dopodiché il Dosha alterato passa alla pelle alterando la capacità di sudorazione diventando scarsa o assente.

Jvara è tendenzialmente un disturbo Pitta, ovvero un aumento del calore corporeo, ma può anche assumere prevalentemente caratteristiche Vata e quindi configurare una febbre Vata oppure caratteristiche Kapha e profilarsi come una febbre Kapha.

Ecco quali sono le caratteristiche delle tipologie di febbre:

Febbre Vata:
  • febbre altalenante
  • dolori a tutto il corpo
Febbre Pitta:
  • febbre alta
  • arrossamenti
  • sensazioni brucianti
  • fame
Febbre Kapha:
  • febbre bassa e costante
  • congestione
  • muco
  • tosse
  • stitichezza
  • anoressia

Rimedi

La terapia per Jvara è molto semplice e si basa sul digiuno e sull'assunzione di liquidi. Per tutti e tre i Dosha, il digiuno è la terapia di base. Per la febbre Pitta, è possibile somministrare solo cibi molto cotti e leggeri. Per le febbri correlate agli altri Dosha, è sufficiente bere molto fino alla ripresa dello stimolo della fame. Sono indicati sia l'acqua bollita, che decotti di Trikatu (pepe nero, pepe lungo e zenzero).

Altri rimedi:
  • evitare l'esposizione al freddo, la fatica fisica e l'assunzione di cibi freddi, crudi, surgelati o precotti
  • evitare l'oliazione del corpo e della testa nei primi tre giorni di Jvara
  • favorire l'evacuazione per eliminare le tossine dal corpo
  • applicare dei panni freschi sulla fronte per ridurre il calore alla testa
  • ridurre la febbre inducendo la sudorazione con erbe o trattamenti fisici

Bilanciamento dei Dosha

A seconda del tipo di Dosha coinvolto nella febbre, è necessario applicare le normali attenzioni per il bilanciamento del Dosha.

Purgazione

Al termine del processo febbrile, è consigliabile assumere un blando purgante per eliminare il Pitta in eccesso.

Conclusione

La febbre è un sintomo comune che può essere causato da diversi fattori. In Ayurveda, la febbre è considerata un disturbo Vata, Pitta o Kapha, a seconda del Dosha predominante. La terapia per Jvara è semplice e si basa sul digiuno, sull'assunzione di liquidi e sul bilanciamento dei Dosha.
 
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